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Adelgaza con la dieta coherenteTtulo: Adelgaza con la dieta coherente Autor: Amil Lopez Vieitez Editorial: CYDONIA EDICIONES, S. L. Idioma: SPA Curso: Encuadernacin: LIBRO EN OTRO FORMATO Nmero de pginas: 132 Ao de edicin: 2015 ISBN: 9788494381003 Sinopsis: En este libro, entre otros asuntos, conocers: El peligro que conllevan las dietas milagro Cules son los motivos por los que se llega al sobrepeso Qu es la Dieta Coherente y cules son sus bases cientficas Los factores que
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Título:Adelgaza con la dieta coherente
Autor:Amil Lopez Vieitez
Editorial:CYDONIA EDICIONES, S.L.
Idioma:SPA
Curso:
Encuadernación:LIBRO EN OTRO FORMATO
Número de páginas:132
Año de edición:2015
ISBN:9788494381003
Sinopsis:En este libro, entre otros asuntos, conocerás:· El peligro que conllevan las dietas milagro· Cuáles son los motivos por los que se llega al sobrepeso· Qué es la Dieta Coherente y cuáles son sus bases científicas· Los factores que provocan el estrés crónico y cómo evitarlo· De qué manera las emociones influyen en el control del peso· La pirámide coherente de los alimentos y sus características· Técnicas para controlar tus emociones· Cómo alcanzar el peso ideal en una primera fase, para luego conservarlo con la Dieta Coherente· Trucos para mantener el tipo y cómo afrontar la vida social· Ejercicios simples para activar el metabolismo· Sencillas técnicas para motivarte y visualizar tus objetivos· Más de 100 sabrosas recetas coherentes
Adelgaza con la dieta coherente
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