El libro recoge aportaciones principalmente de colaboradores de la psicología del deporte y la actividad física en Puerto Rico. Los dos capítulos iniciales ayudan al lector a ubicar la ciencia y el arte de la actividad física y el juego, planificados en un contexto sociocultural e histórico. De ahí en adelante, excursiona muy bien en la exposición de áreas fundamentales de la disciplina, tales como la motivación deportiva, el control mental y emocional, y la planificación del rendimiento óptimo. Tres ensayos centrales se aproximan valerosa y adecuadamente a tópicos de gran importancia social y deportiva: el aspecto de la agresión en el deporte, las identidades de género y sexuales en las prácticas físico-deportivas, y los asuntos de raza, clase y cambio social en el deporte.Subsiguientemente, se presentan dos capítulos que atienden, primero, los aspectos del deporte y la actividad física desde una perspectiva de desarrollo humano y social, en la niñez y la adolescencia y, segundo, la importancia medular de la formación y mantenimiento del equipo deportivo. Finalmente, se inserta muy bien un ensayo sobre los asuntos críticos de las lesiones, el agotamiento y el abuso de drogas en el contexto deportivo; cerrando el texto con una perspectiva balanceada de la psicología de la actividad física y el ejercicio en la salud. En fin, estamos ante un texto comprensivo y de suma utilidad, de buen diseño y lectura atractiva, para diferentes tipos de lectores: estudiantes, atletas, profesores, entrenadores físicos y deportivos, líderes deportivos y comunitarios, tutores, y público en general.