DESCRIPCIÓN GENERAL

Éste es el primer libro sobre el método Pilates aplicado a la rehabilitación de los problemas del aparato locomotor. La obra da una explicación exhaustiva de los fundamentos de la aplicación de Pilates a la medicina y la fisioterapia y presenta protocolos organizados según las diferentes fases del tratamiento.

Pilates es un sistema de ejercicios diseñado para promover la salud física y mental, situado hoy en la cima de la popularidad por sus resultados constatables. Sin embargo, la dificultad de encontrar fuentes fiables de protocolos terapéuticos actualizados y adaptados a las diferentes patologías, hace imprescindible establecer pautas concretas y someterlas a una evaluación permanente para conseguir los mejores resultados. Este libro, en el que el autor resume toda su experiencia clínica, tiene como características destacadas:

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  Establecer los criterios y los fundamentos que avalan la transferencia de los ejercicios Pilates a un entorno terapéutico y detallar la multitud de aspectos prácticos para llevarlos a cabo.

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  Abordar los problemas del aparato locomotor en los que tienen mayores indicaciones los ejercicios basados en el método Pilates, organizados según las grandes regiones y articulaciones corporales.

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  Exponer, en cada uno de los capítulos, los patrones de ejercicios que actúan más específicamente sobre cada articulación.

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  Incluir un capítulo sobre problemas generales del aparato locomotor que requieren un planteamiento diferente, y otro sobre las lesiones que provoca el propio método Pilates cuando se practica de forma inadecuada.

Dirigida a todos los interesados en el método Pilates, en la salud, la rehabilitación y la aplicación del movimiento, esta obra, cuyo autor es el doctor Juan Bosco Calvo, quien introdujo el método Pilates en España, resultará una fuente valiosa de información y guía para quienes trabajen con esta excelente terapia.

CONTENIDO

PARTE GENERAL

Capítulo 1. Fundamentos del método Pilates

El método Pilates. Reseña histórica

Los principios originales

Los principios Pilates para la rehabilitación

Capítulo 2. El gimnasio Pilates

Las máquinas

Implementos

Gimnasio Pilates

El gimnasio en casa

Pilates en el gimnasio

Capítulo 3. Objetivos y metodología de la rehabilitación basada en Pilates

Áreas de prescripción de los ejercicios Pilates

Objetivos del método Pilates en la rehabilitación del aparato locomotor

Metodología de las sesiones

Ejercicios

Capítulo 4. Pilates y otras técnicas de rehabilitación

Técnicas manuales

Terapias corporales

Mejoría física

Técnicas energéticas

Técnicas de bienestar

Otras técnicas

PARTE ESPECIAL

Capítulo 5. La columna

Recuerdo anatómico

Patrones de ejercicio en la rehabilitación funcional con Pilates

Patología lumbar

Dorsalgias

Patología cervical

Patología postural

Escoliosis

El miembro inferior

Capítulo 6. La cadera

Recuerdo anatómico

Patrones de ejercicio en el tratamiento y rehabilitación funcional de la cadera con Pilates

Patología médica de la cadera y del muslo

Patología quirúrgica

Capítulo 7. La rodilla

Recuerdo anatómico

Patrones de ejercicio en la rehabilitación funcional con Pilates

Patología médica

Patología quirúrgica

Capítulo 8. El tobillo y el pie

Recuerdo anatómico

Patrones de ejercicio en el tratamiento y rehabilitación del tobillo y el pie con Pilates

Patología médica del tobillo

Patología quirúrgica del tobillo

Patología del pie

El miembro superior

Capítulo 9. El hombro

Recuerdo anatómico

Patrones de ejercicio en la rehabilitación del hombro con Pilates

Patología del hombro

Capítulo 10. El codo y antebrazo

Recuerdo anatómico

Rehabilitación con Pilates: patrones de ejercicio

Patología médica por sobrecarga

Traumatismos del codo y antebrazo

Capítulo 11. La muñeca y la mano

Recuerdo anatómico

Rehabilitación con Pilates: patrones de ejercicio

Patología de la muñeca y la mano

Síndromes canaliculares del miembro superior

Capítulo 12. Problemas generales del aparato locomotor

Osteoporosis

Fibromialgia

Pacientes ancianos

Pacientes con síndrome de inmovilismo y encamados

Capítulo 13. Lesiones en el entorno pilates

El entorno Pilates

Accidentes relacionados con las máquinas

Accidentes debidos a los ejercicios

Lesiones por sobrecarga

Problemas médicos de interés

Síndromes del monitor Pilates

Prevención: la importancia del “cómo” en Pilates

Bibliografía general

Bibliografía específica de Pilates Terapéutico

Anexos

Índice analítico