Couscouscous Vollkorn ECO Planet Garden 2,5 kg

Ernährungswerte

Was ist Cous Cous?

Couscouscous ist ein traditionelles Gericht der Berber, das aus Hartweizengrieß hergestellt wird, der nach dem Kochen eine durchschnittliche Größe von nur einem Millimeter im Durchmesser aufweist. Er wird aus Grieß hergestellt, der dem harten Teil des Weizens entspricht, der zwar gemahlen, aber nicht zu Mehl verarbeitet wurde.

Verwendungshinweise:
Zum Kochen bringen Sie die gleiche Menge Wasser oder Gemüsebrühe wie Couscous. Wenn das Wasser kocht, vom Herd nehmen und den Couscous hinzufügen. Abdecken und 15 Minuten ziehen lassen. Einen Spritzer Öl hinzugeben und umrühren. Nach Geschmack würzen.

Eigenschaften

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• Reich an Kohlenhydraten, die Energie liefern
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• Cholesterin- und natriumarm.
• Cholesterin- und natriumarm.
• Cholesterin- und natriumarm.
• Enthält die Vitamine B1, B2, B3.
• Quelle von Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Eisen und Phosphor
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Lagerung: Zwischen 4°C und 16°C und einer maximalen relativen Luftfeuchtigkeit von 70% aufbewahren.

Menge

• Erhältliche Formate: 2,5 kg in Säcken
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